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about diet.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Replies, comments and Discussions:

  • 枫下家园 / 医药保健 / 怎么上传pdf文件到论坛上来啊?有个关于饮食,运动和健康的科普讲座幻灯pdf文件,我想传上来给大家看看。 +1
    • 传到google drive 然后这里放个链接 +2
      • google drive不能用,上面显示名字。
    • 道理都懂,可是习惯改不了,看了太多,无非是增加内疚感,反而不利心理健康。
      • 3 果啥时候变得这么 spiritual 了?
      • 需要身边人带一下 +1
      • 赞角度。 +1
    • save it to JPG
    • 试试看,拷屏图片。 +1

       

       

      • 谢谢朵朵! 那研究结果就是说运动总时间一样的情况下,凭繁多次运动比一次连续运动更能有效降低血糖。对吗?
        • 是这个意思。
    • 等有空时一张张幻灯拷屏成图片上传吧。
      • Google本身有幻灯片功能,你给个链接大家都能直接看幻灯片了。
    • About muscle build up. +1

       

       

       

       

       

       

       

    • about diet.

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

    • 朵朵好事做到底,email给大家吧
      • 你把email地址pm给我。我发给你全文。
      • LOL,有这么跟美女套 email 的么。
        • 把你email也发给我吧
          • 先等几
            十年。
    • 有fasting 的吗