qd-sd(SD)
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(#14905418@0)
Last Updated: 2022-10-26
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Replies, comments and Discussions:
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枫下家园 / 医药保健 / 请教大家Massage Gun 值得买不？谢谢
-qd-sd(SD);
2022-10-26
{1244}
(#14905418@0)
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非常值得，但是我觉得只有Theragun最好，真的感觉不一样，我的按摩师最早用的，真的是深度按摩。其他的牌子都太weak
-cocojj(安静下来);
2022-10-26
(#14905466@0)
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好谢谢， 就是自己不能按摩后面哈。
-qd-sd(SD);
2022-10-26
(#14905512@0)
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也可以按摩，把按摩枪放在沙发背上，一只手拿着，后背靠上去，可以按摩背
-cocojj(安静下来);
2022-10-26
(#14905556@0)
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深度按摩，慎用按摩枪，舒服过后，深度筋膜可能微创伤， 导致炎症结疤使筋膜变硬， 这个过程你并没有感觉， 等到筋膜真的变硬就很难恢复了
-wind_det(Wind_det);
2022-10-26
(#14905708@0)
+2
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这个必须加1. 本来以为按摩（尤其是大力）会缓解疼痛， 但是一时舒服后造成长期创伤。不管是腰部或手臂，都可能会打出伤，所以要慎用（小力和打短时间以及减少用的frequence).
-nym(沙鸥);
2022-10-26
(#14905966@0)
+1
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腿有问题，晚上睡觉就疼。普通的按摩枪按摩椅都按不到疼痛部位，就是这个筋膜枪感觉触碰到了深层的筋膜，现在腿疼慢慢缓减，不知道理论，只是从实际的身体感受，疼痛部位就是在慢慢变好。
-cocojj(安静下来);
2022-10-26
(#14906022@0)
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挺好的，剧烈运动以后再按摩，有助于恢复。
-txn(秦川);
2022-10-26
(#14905523@0)
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主要是做完运动放松肌肉用的，如果不运动可能作用不大
-lifewillbebetter(XYY);
2022-10-26
(#14905533@0)
+2
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哦不运动的人
-qd-sd(SD);
2022-10-26
(#14905961@0)
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no
-hnryll(松树);
2022-10-26
(#14905552@0)
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我买了一个按摩椅，非常好用。
-joy_tw(Joy);
2022-10-26
(#14905555@0)
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我自从买了theragun以后，家里所有的按摩工具都靠边了，按摩椅感觉不够带劲，尤其是腿不舒服，按摩椅几乎没什么用处。
-cocojj(安静下来);
2022-10-26
(#14905565@0)
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早几年的按摩椅的确不够给力
-april(april);
2022-10-26
(#14905927@0)
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这些东西会用几次，然后束之高阁？泡热水澡，泡热水澡，泡热水澡，管用，还不需要另外添东西。
-**🥜;
2022-10-26
(#14905559@0)
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买了2年用了2次
-**💛;
2022-10-26
(#14905798@0)
+1
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如果是腰酸背痛可以用这种：TENS EMS Unit
-blueskygg(Grass);
2022-10-26
(#14905950@0)
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买过，没太多用处。
-cocojj(安静下来);
2022-10-26
(#14906031@0)
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我有各种设备包括massage gun都弃之不用了，现在用这个按摩后背，不求人挺好用
-walkthrough(一练就废);
2022-10-26
{962}
(#14906464@0)
The AcuCurve Cane is intended to ease aches and pains normally reserved for a trip to a professional masseuse, especially after a long day at work or day of strenuous activity. The ergonomic massage cane design makes it easy to reach and release tight muscles in the neck, back, shoulders, and lower body.
