本文发表在 rolia.net 枫下论坛贝勒睡觉记 zt
写的挺有意思，转来给大家看看，特别是给想训练宝宝睡觉的妈妈们。
标 题: 贝勒睡觉记 zt
发信站: The unknown SPACE (Fri Jul 18 05:34:49 2003) WWW-POST
一
真不知道是否是胎教不好，贝勒同志的睡觉问题一直是捆扰我们一家和平环境的因素。早
在月子里，他不睡觉，我妈说是他不适应环境，为了晚上起来N次，和LG也已经吵架N次了
。熬到3个月，传说中的光明终于有了一点先兆：贝勒一觉可以睡3-4小时。以为光明马上
就要来到，以为从此可以开天辟地，到了4个月，贝勒又开始每2个小时醒一次了，心中还
存侥幸：黎明前最黑暗嘛。一直到现在，6个月差5天了，黑暗依然笼罩。
每天晚上10点半之前，贝勒是不会有任何睡觉的意思的，哪怕他白天一点都没有睡。10点
半一过，我赶紧喂奶，从11点开始就是漫长的哄睡过程了。首先是我抱着他，左右摇晃，
嘴里唱着催眠曲——目前是《采蘑菇的小姑娘》，以前有过《拔萝卜》、《读书郎》等，
根据贝勒不同时期的喜好做调整。然后贝勒的眼睛从圆变为椭圆，这是万里长征到了遵义
，如果贝勒还是环顾四周，那就完了，估计到12点也到不了遵义了。到了遵义后，就要改
变策略了，脚步要变成瘸子状，一上一下的颠着走，嘴里则要说：“哦！哦！一米六。。
一米七。。哦！!哦！！”然后贝勒的眼睛就慢慢变成一线天，在接下来就是最可怕的过
草地爬雪山了。一般到这个时候我已经没有力气再抱他了，第二梯队——贝勒他爹就上了
。保持固定节奏，一边拍一边左右轻轻晃。千万要注意，不能以为已经到陕北而掉以轻心
，只要一放下，贝勒准保大哭。所以一定要耐心无限，巩固胜利成果，这个巩固的过程大
概需要45分钟。这样整个过程至少要2个小时，关键是第一步，如果遵义到不了，那么可
能到1点他也不会睡。
千万别以为革命已经成功了，毛主席还教导我们革命有反复呢，所以我一般是时刻准备着
，一般2个小时贝勒就会起义一次，不过势力不大，很容易被镇压，前提是他一有起义的
苗头，就马上起来抱抱他，否则，他又会精神上1个小时。
我也尝试过非暴力不合作：让他一个人躺着，不去哄他，结果就是他到3点还不睡。昨天
做了一次彻底暴力抵抗，，可是他睡下后每2个小时醒来后就一直闹，结果是省略了万里
长征，但是接下来的战争却更残酷了。
反省再三，只有一个原因：我怀孕时每天睡觉都晚于12点，胎教啊！！！我也只有安慰自
己：在战斗中成长！
二
4日那天去做儿保，得到医生的睡眠指导：宝宝晚上不睡整觉是因为他一觉醒来不知道如
何让自己入睡，所以要养成让宝宝自己睡着的习惯。所以从白天开始就不能抱在手上哄睡
着。
由此反省，以前又唱又跳，其实是右倾投降主义，该出手时真得出手。既然连医生也这么
说了，毛主席之所以伟大就在于为革命提供了理论依据，呵呵～～这下可以大胆出手了。
中午喝完奶，贝勒开始揉眼睛，战斗也拉开序幕。首先，贝勒爸爸警告大家，谁也不许可
怜敌人，止戈为武，战斗的目的是为了永久的和平。我和LG大姐表示一切行动听指挥。首
先是LG大姐给贝勒喂奶，喂完奶，贝勒已经有点迷糊了，如果在平时就是抱着晃晃，今天
可不行了，直接就放在床上了。贝勒马上睁开眼睛，对今天的待遇表示出了极大的疑惑，
紧接着，开始哼哼，贝勒爸爸要求大姐马上出来，贝勒一看形势不对，开始大哭。刚哭了
2分钟，LG大姐就沉不住气了：“别把孩子哭坏了”，贝勒爸爸不吭声，大姐只好讪讪地
走开了。贝勒暂停了3秒种环顾四周，发现没有人，这下开始用所有的力气开始嚎啕，我
在门缝里看见贝勒的脸上已经满是鼻涕和眼泪了，我几次想进去均被贝勒爸爸拉开，想想
毛主席语录，我只有坚守在门缝边。10分钟过去了，贝勒哭得没有力气了，我推门进去给
他擦擦鼻涕，贝勒一看到我，满是鼻涕眼泪的脸居然露出了一个灿烂的笑容，我马上忍不
住把他抱起来了。第一场战斗因为有了妈妈这个叛徒而宣告失败。
说来也奇怪，自从中午大哭一场后，整个下午贝勒好像成熟了很多，不再轻易哼哼了。傍
晚，贝勒又开始打哈欠了，第二场战斗又要打响，为了不让我这种叛徒接近敌人，贝勒爸
爸亲自上场，坐在贝勒身边，贝勒一样大哭，看着他平时最喜欢的爸爸无动于衷，贝勒悲
从心底起，哭得地动山摇，我在门外和大姐讨论这种战斗是否有价值，10分钟后贝勒在哭
声中睡去。
奇怪的事情又发生了，到晚上8点多，贝勒喝完奶居然自己睡着了，我一下子还不知所错
——难道胜利就这么来到了？！！昨天晚上虽然也起来了4次，但是有2次都是贝勒自己睡
着的。
贝勒好像换了一个人，首先是睡觉不用我唱歌跳舞了，但是好像没有以前那么爱笑了，我
很心疼，我一直希望他能在一种简单的环境中成长，我不知道在他大哭时他内心的感受，
或许那一刻他是多么的绝望和无助，连他平时最最喜欢的爸爸妈妈都不理他，他对世界的
感觉还能安全吗？
我开始后悔，我不知道在他懂事的过程中是否就应该这么人为地让他体会无奈。我只是想
就算抱抱他，能抱多久呢？我能给他多少庇护呢？所谓良好地睡眠习惯，良好与否也是大
人的标准呀。我也知道我这些想法不理智，但是生活中需要那么多的理智吗？可以让我抱
着亲着宠着的贝勒能在我怀里呆多久呢？用不了多久他就长大了，有自己生活了。
所以我决定不再与贝勒作战，我相信随着他慢慢长大，一些该有的习惯一定会养成，一些
无关紧要的习惯如果连妈妈都不能纵容，贝勒还能到哪里去撒娇呢？一个6个月的宝宝，
就算贪恋妈妈的怀抱又怎么了呢？
我只期盼贝勒“咯咯”的笑声，我不在意他是否是个大人标准的乖宝宝，他只是妈妈的好
宝贝，永远的宝贝。
三
好像离写《贝勒睡觉记（二）》已经很久了，不是革命取得了胜利，而是在新形势下，战
斗有了新的方式，老妈我可真是要时刻根据新的斗争特点指定新的斗争策略。
随着贝勒一天天的长大，小伙子开始明白，其实抱着睡觉不是最舒服的，要是能够一边看
电视一边喝奶，嘿嘿～～那才叫共产主义。老妈我虽然知道，BOOK上有教导，小孩最好不
要喝着奶睡着，如果长期这样，那么××××××××；小孩最好躺着看电视，如果长期
这样，那么××××××××。这些语录俺都明白，但是这是革命的普遍真理，俺还要和
有贝勒特色的实际情况相结合啊～～所以革命就在低潮中暗自进行着。每天一到10点，灯
关掉，电视机是不能关的，否则贝勒同志马上一个翻身，眼睛骨碌骨碌转，到时候想抓他
喝奶也抓不住。电视节目最好是米老鼠，家里的VCD翻来覆去N遍了，这个米老鼠好像总是
最爱。然后泡上240ML奶，让他躺着，呵呵～～等奶喝完，睡着了～～～
虽然和语录上的教导有差别，但是我和贝勒老爸商量后决定在新的形势下采用和平演变的
方式，慢慢把贝勒同志的睡觉习惯改变过来。为此，我们采取了新的行动。
针对贝勒同志特别爱水的习性，带他去游泳池游泳，贝勒在水里十分兴奋，不知不觉就游
上40分钟，一回家，累得实在不行，倒头呼呼大睡，还打上点小呼噜。一般游泳回来的晚
上，半夜贝勒只进行一次起义，而且很容易被扑灭，只要喝点水就又倒头大睡。
针对贝勒同志爱车，爱灯的习性，带他出门兜风，一般小伙子在兴致勃勃游完内环线后车
还未到浦东就睡着了～～不过此举缺点是半夜要醒好几次，估计是睡前没有吃饱，饿！
总的说来，在和平演变的策略下，基本没有发生过为了睡觉大哭大闹的情况，贝勒同志对
睡觉的逆反心理也没有发生。至于晚上的小起义，俺估计是缺点什么微量元素或者习惯。
俺知道，和平演变是个长期的过程，在这个过程中演变与反演变的斗争将在一定范围内长
期存在，所以，和贝勒同志的睡觉做斗争是一场持久站。我有胜利的信心！
最后，还是那句话：在战斗中成长！
四
在新形势下，贝勒老妈、老爹采取过“坐车晃晕招”“游泳游累招”“喝奶灌饱招”等
各种手段以和平演变。一转眼，贝勒一周岁了～～终于从婴儿变成幼儿了。可喜可贺的是
他终于能明白他老爹老妈的意图了。和平演变的策略也终于可以开展言论攻势了。
晚上8点一过，贝勒开始烦躁地在房间里走走爬爬，一直到看到奶瓶，咿咿呀呀地表示对
奶的渴望。“躺下喝奶！”一听到贝勒老爹的话，贝勒同志就乖乖地躺下，张开嘴。240M
L奶喝完，该同志马上一个转身爬起，“睡觉了～～”一听到这个指令，小家伙会笑嘻嘻
地爬到他自己的小床（他的床和我们的并在一起），抱着他的小被子，像鸵鸟似的一头栽
下，撅着屁股。我们就马上躺下做示范，榜样的力量是无穷的，接下来就是我们的胜利成
果展示了：贝勒嘴里哼着他的小曲，屁股左右晃动，晃上3分钟后改成俯卧，抱着被子翻
来翻去就睡着了。
关于贝勒的睡觉问题越写越没有内容了。之所以有这个大结局是想告诉大家，特别是那些
刚做妈妈的姐妹们，孩子不管再闹，这都是一个过程。曾经贝勒要抱上3、4个小时才能入
睡（贝勒睡觉记（一）内容），我也曾经听从医生的指导强行让贝勒睡觉（贝勒睡觉记（
二）内容），但是现在回头想一下，其实孩子就是这么一个成长的过程，每个孩子有他自
己的一个完善过程，医生一般都是从治疗的观点给我们建议。但是我觉得与其让孩子哭着
无奈地睡觉，不如辛苦一点让他慢慢完善自己的睡觉能力。现在每天看着贝勒笑嘻嘻地抱
着被子睡着，我总是庆幸自己当初放弃了医生的建议。我希望贝勒能够在一个单纯简单的
环境下成长，我宁可他以后不成材，我只要他快乐，可能我不是一个好妈妈，但是我真的
愿意用我所有辛苦赚的钱给他一个未来简单快乐的生活。我反对挫折教育！
嘿嘿～～很多话之所以成为经典除了其正确性外就是它的广泛适应性了。我今天想说的这
句就是:“让时间来证明吧～～” 嘻嘻～～时间已经证明贝勒能够自己好好入睡而不是医
生说的“要是从小没有养成习惯，他就不会自己入睡”。希望20年后，贝勒也能证明没有
挫折他还是拥有坚韧的意志和简单的快乐更多精彩文章及讨论，请光临枫下论坛 rolia.net
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真不知道是否是胎教不好，贝勒同志的睡觉问题一直是捆扰我们一家和平环境的因素。早
在月子里，他不睡觉，我妈说是他不适应环境，为了晚上起来N次，和LG也已经吵架N次了
。熬到3个月，传说中的光明终于有了一点先兆：贝勒一觉可以睡3-4小时。以为光明马上
就要来到，以为从此可以开天辟地，到了4个月，贝勒又开始每2个小时醒一次了，心中还
存侥幸：黎明前最黑暗嘛。一直到现在，6个月差5天了，黑暗依然笼罩。
每天晚上10点半之前，贝勒是不会有任何睡觉的意思的，哪怕他白天一点都没有睡。10点
半一过，我赶紧喂奶，从11点开始就是漫长的哄睡过程了。首先是我抱着他，左右摇晃，
嘴里唱着催眠曲——目前是《采蘑菇的小姑娘》，以前有过《拔萝卜》、《读书郎》等，
根据贝勒不同时期的喜好做调整。然后贝勒的眼睛从圆变为椭圆，这是万里长征到了遵义
，如果贝勒还是环顾四周，那就完了，估计到12点也到不了遵义了。到了遵义后，就要改
变策略了，脚步要变成瘸子状，一上一下的颠着走，嘴里则要说：“哦！哦！一米六。。
一米七。。哦！!哦！！”然后贝勒的眼睛就慢慢变成一线天，在接下来就是最可怕的过
草地爬雪山了。一般到这个时候我已经没有力气再抱他了，第二梯队——贝勒他爹就上了
。保持固定节奏，一边拍一边左右轻轻晃。千万要注意，不能以为已经到陕北而掉以轻心
，只要一放下，贝勒准保大哭。所以一定要耐心无限，巩固胜利成果，这个巩固的过程大
概需要45分钟。这样整个过程至少要2个小时，关键是第一步，如果遵义到不了，那么可
能到1点他也不会睡。
千万别以为革命已经成功了，毛主席还教导我们革命有反复呢，所以我一般是时刻准备着
，一般2个小时贝勒就会起义一次，不过势力不大，很容易被镇压，前提是他一有起义的
苗头，就马上起来抱抱他，否则，他又会精神上1个小时。
我也尝试过非暴力不合作：让他一个人躺着，不去哄他，结果就是他到3点还不睡。昨天
做了一次彻底暴力抵抗，，可是他睡下后每2个小时醒来后就一直闹，结果是省略了万里
长征，但是接下来的战争却更残酷了。
反省再三，只有一个原因：我怀孕时每天睡觉都晚于12点，胎教啊！！！我也只有安慰自
己：在战斗中成长！
二
4日那天去做儿保，得到医生的睡眠指导：宝宝晚上不睡整觉是因为他一觉醒来不知道如
何让自己入睡，所以要养成让宝宝自己睡着的习惯。所以从白天开始就不能抱在手上哄睡
着。
由此反省，以前又唱又跳，其实是右倾投降主义，该出手时真得出手。既然连医生也这么
说了，毛主席之所以伟大就在于为革命提供了理论依据，呵呵～～这下可以大胆出手了。
中午喝完奶，贝勒开始揉眼睛，战斗也拉开序幕。首先，贝勒爸爸警告大家，谁也不许可
怜敌人，止戈为武，战斗的目的是为了永久的和平。我和LG大姐表示一切行动听指挥。首
先是LG大姐给贝勒喂奶，喂完奶，贝勒已经有点迷糊了，如果在平时就是抱着晃晃，今天
可不行了，直接就放在床上了。贝勒马上睁开眼睛，对今天的待遇表示出了极大的疑惑，
紧接着，开始哼哼，贝勒爸爸要求大姐马上出来，贝勒一看形势不对，开始大哭。刚哭了
2分钟，LG大姐就沉不住气了：“别把孩子哭坏了”，贝勒爸爸不吭声，大姐只好讪讪地
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在门缝里看见贝勒的脸上已经满是鼻涕和眼泪了，我几次想进去均被贝勒爸爸拉开，想想
毛主席语录，我只有坚守在门缝边。10分钟过去了，贝勒哭得没有力气了，我推门进去给
他擦擦鼻涕，贝勒一看到我，满是鼻涕眼泪的脸居然露出了一个灿烂的笑容，我马上忍不
住把他抱起来了。第一场战斗因为有了妈妈这个叛徒而宣告失败。
说来也奇怪，自从中午大哭一场后，整个下午贝勒好像成熟了很多，不再轻易哼哼了。傍
晚，贝勒又开始打哈欠了，第二场战斗又要打响，为了不让我这种叛徒接近敌人，贝勒爸
爸亲自上场，坐在贝勒身边，贝勒一样大哭，看着他平时最喜欢的爸爸无动于衷，贝勒悲
从心底起，哭得地动山摇，我在门外和大姐讨论这种战斗是否有价值，10分钟后贝勒在哭
声中睡去。
奇怪的事情又发生了，到晚上8点多，贝勒喝完奶居然自己睡着了，我一下子还不知所错
——难道胜利就这么来到了？！！昨天晚上虽然也起来了4次，但是有2次都是贝勒自己睡
着的。
贝勒好像换了一个人，首先是睡觉不用我唱歌跳舞了，但是好像没有以前那么爱笑了，我
很心疼，我一直希望他能在一种简单的环境中成长，我不知道在他大哭时他内心的感受，
或许那一刻他是多么的绝望和无助，连他平时最最喜欢的爸爸妈妈都不理他，他对世界的
感觉还能安全吗？
我开始后悔，我不知道在他懂事的过程中是否就应该这么人为地让他体会无奈。我只是想
就算抱抱他，能抱多久呢？我能给他多少庇护呢？所谓良好地睡眠习惯，良好与否也是大
人的标准呀。我也知道我这些想法不理智，但是生活中需要那么多的理智吗？可以让我抱
着亲着宠着的贝勒能在我怀里呆多久呢？用不了多久他就长大了，有自己生活了。
所以我决定不再与贝勒作战，我相信随着他慢慢长大，一些该有的习惯一定会养成，一些
无关紧要的习惯如果连妈妈都不能纵容，贝勒还能到哪里去撒娇呢？一个6个月的宝宝，
就算贪恋妈妈的怀抱又怎么了呢？
我只期盼贝勒“咯咯”的笑声，我不在意他是否是个大人标准的乖宝宝，他只是妈妈的好
宝贝，永远的宝贝。
三
好像离写《贝勒睡觉记（二）》已经很久了，不是革命取得了胜利，而是在新形势下，战
斗有了新的方式，老妈我可真是要时刻根据新的斗争特点指定新的斗争策略。
随着贝勒一天天的长大，小伙子开始明白，其实抱着睡觉不是最舒服的，要是能够一边看
电视一边喝奶，嘿嘿～～那才叫共产主义。老妈我虽然知道，BOOK上有教导，小孩最好不
要喝着奶睡着，如果长期这样，那么××××××××；小孩最好躺着看电视，如果长期
这样，那么××××××××。这些语录俺都明白，但是这是革命的普遍真理，俺还要和
有贝勒特色的实际情况相结合啊～～所以革命就在低潮中暗自进行着。每天一到10点，灯
关掉，电视机是不能关的，否则贝勒同志马上一个翻身，眼睛骨碌骨碌转，到时候想抓他
喝奶也抓不住。电视节目最好是米老鼠，家里的VCD翻来覆去N遍了，这个米老鼠好像总是
最爱。然后泡上240ML奶，让他躺着，呵呵～～等奶喝完，睡着了～～～
虽然和语录上的教导有差别，但是我和贝勒老爸商量后决定在新的形势下采用和平演变的
方式，慢慢把贝勒同志的睡觉习惯改变过来。为此，我们采取了新的行动。
针对贝勒同志特别爱水的习性，带他去游泳池游泳，贝勒在水里十分兴奋，不知不觉就游
上40分钟，一回家，累得实在不行，倒头呼呼大睡，还打上点小呼噜。一般游泳回来的晚
上，半夜贝勒只进行一次起义，而且很容易被扑灭，只要喝点水就又倒头大睡。
针对贝勒同志爱车，爱灯的习性，带他出门兜风，一般小伙子在兴致勃勃游完内环线后车
还未到浦东就睡着了～～不过此举缺点是半夜要醒好几次，估计是睡前没有吃饱，饿！
总的说来，在和平演变的策略下，基本没有发生过为了睡觉大哭大闹的情况，贝勒同志对
睡觉的逆反心理也没有发生。至于晚上的小起义，俺估计是缺点什么微量元素或者习惯。
俺知道，和平演变是个长期的过程，在这个过程中演变与反演变的斗争将在一定范围内长
期存在，所以，和贝勒同志的睡觉做斗争是一场持久站。我有胜利的信心！
最后，还是那句话：在战斗中成长！
四
在新形势下，贝勒老妈、老爹采取过“坐车晃晕招”“游泳游累招”“喝奶灌饱招”等
各种手段以和平演变。一转眼，贝勒一周岁了～～终于从婴儿变成幼儿了。可喜可贺的是
他终于能明白他老爹老妈的意图了。和平演变的策略也终于可以开展言论攻势了。
晚上8点一过，贝勒开始烦躁地在房间里走走爬爬，一直到看到奶瓶，咿咿呀呀地表示对
奶的渴望。“躺下喝奶！”一听到贝勒老爹的话，贝勒同志就乖乖地躺下，张开嘴。240M
L奶喝完，该同志马上一个转身爬起，“睡觉了～～”一听到这个指令，小家伙会笑嘻嘻
地爬到他自己的小床（他的床和我们的并在一起），抱着他的小被子，像鸵鸟似的一头栽
下，撅着屁股。我们就马上躺下做示范，榜样的力量是无穷的，接下来就是我们的胜利成
果展示了：贝勒嘴里哼着他的小曲，屁股左右晃动，晃上3分钟后改成俯卧，抱着被子翻
来翻去就睡着了。
关于贝勒的睡觉问题越写越没有内容了。之所以有这个大结局是想告诉大家，特别是那些
刚做妈妈的姐妹们，孩子不管再闹，这都是一个过程。曾经贝勒要抱上3、4个小时才能入
睡（贝勒睡觉记（一）内容），我也曾经听从医生的指导强行让贝勒睡觉（贝勒睡觉记（
二）内容），但是现在回头想一下，其实孩子就是这么一个成长的过程，每个孩子有他自
己的一个完善过程，医生一般都是从治疗的观点给我们建议。但是我觉得与其让孩子哭着
无奈地睡觉，不如辛苦一点让他慢慢完善自己的睡觉能力。现在每天看着贝勒笑嘻嘻地抱
着被子睡着，我总是庆幸自己当初放弃了医生的建议。我希望贝勒能够在一个单纯简单的
环境下成长，我宁可他以后不成材，我只要他快乐，可能我不是一个好妈妈，但是我真的
愿意用我所有辛苦赚的钱给他一个未来简单快乐的生活。我反对挫折教育！
嘿嘿～～很多话之所以成为经典除了其正确性外就是它的广泛适应性了。我今天想说的这
句就是:“让时间来证明吧～～” 嘻嘻～～时间已经证明贝勒能够自己好好入睡而不是医
生说的“要是从小没有养成习惯，他就不会自己入睡”。希望20年后，贝勒也能证明没有
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