下面是一些明智的建議:
體形
滑翔與體形無關,你可以很胖,也可以很瘦,唯一的限制條件是你得有能力控制滑翔器 ——大約30-50斤重。
悟性
如果你平衡感很好,懂得肢體間的配合,學滑翔是件非常輕鬆的事。滑翔與滑雪很像,都需要在高高的斜坡上才能訓練。
年齡
只要肯堅持經常,任何人都能學會滑翔。最理想的滑翔年齡段是15歲到70歲,平均年齡是45。 對體重的要求是75斤到210斤 (約37Kg - 105Kg)。
恐懼
只要你信任教練的技術,專心體會滑翔技巧,恐懼會自然消失。如果能再學點有關風力和天氣的知識,你一定會成為最佳滑翔手。相比之下,攀岩與潛水要危險得多。
技巧
對於學習滑翔的人來說,飛的感覺需要有想像力作支援。工程師們瞭解其中的物學原理,普通人需要有耐心去領悟,因為每次滑翔都要有恰倒好處的風力作支持。