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这问题严重了:-)要相信上帝,也要拴住骆驼啊!要相信我,也要去寻求治疗啊。

我的角度是从病因出发的,抑郁症表面上的原因很多,比如离婚、丧偶、坐月子、公司或老板太坏等,但其根本原因都一样,那就是对现实的抗拒和不接受。原因清楚了,治疗也就对路了。患者抑郁是因为他们只看到事物阴的一半,他们需要同时看到一对阴阳的阳的一半。这阴阳平衡在宇宙中是自然存在、永远打不破的,但在患者的心理上和认识上却失去了平衡,所以才有健康问题。一旦患者的身心灵都经历、体会到这个阴阳平衡之后,就会自然地越过太极、超越阴阳、有还为无,回到无极的大爱之圆融之中。这个时候就只有爱和感恩,而不再有导致抑郁症的失望和愤怒了。楼上所要的“关键点”也都在这里了。至于如何达到阴阳平衡,那就只是技术问题了,那要写起来可太长了。
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Replies, comments and Discussions:

  • 枫下家园 / 医药保健 / 抑郁症是怎么回事?
    • 你是谁?大侠,痛快啊痛快!
      • 谢谢!在下姓时,名安迪,祖上能攀上100光年关系的侠士就一个时迁了:-)
        • 谢谢。这里是公众论坛,内容都会 GOOGLE 到。保持自己的 PRIVACY 同样重要。我来论坛的时间也很短,时不时的犯错误,得罪人,不过学到了很多很多的东西。慢慢熟悉这个小社会吧。希望互相学习。
    • 这是那路神仙? -mikesmith(老猫); 18:26 (#7549235@0) reply more 瞬间发仨强贴? -mikesmith(老猫); 18:27 (#7549237@0) reply more.... wow 靠...第四个...不知是过路的,还是来扎根的,欢迎欢迎。 -mikesmith(老猫); 18:31 (#7549246@0) reply more...JESUS!
      • 痛快啊痛快! -c__wang(cwang); 18:35 (#7549254@0) reply more
    • 问题就是,没有药物的辅助,心理很难走出这个死循环。所以需要药物辅助,需要专业心理医生来帮忙,需要家人、亲友的理解和支持。缺一不可。
      • 早就医,常有 COUNSELING,倒是觉得用药是能不用就不用。那些 DEPRESSION 的药的副作用还是不小的。
        • 看情况吧,长期忧郁,会影响大脑的功能。
          • SERIOUSLY?CAN YOU GIVE SOME SIMPLE EXAMPLES?NEVER THOUGHT IT WOULD BE THIS SEVERE. THANKS.
            • 如果有空看看医学文章。。。长期忧郁,会提早有老年痴呆,并且脑部的扫描发现,忧郁症患者在治疗前后的脑部不一样。
              • 好的,谢谢眯眯。
      • 讲的好。
      • 同意,我们平常所说的心理障碍、精神问题、性格缺陷,其实从医学病理角度来讲就是大脑的问题、神经疾病,症状、程度可能不同,但是不能简单、绝对地下结论,对于严重的精神疾病,不赞成讳病忌医~
        • 是的。
      • 倒也不是,只要患者愿意,其实不需要任何药物的,
        用纯心理的方法完全可以治愈的。病根出在观念上,只要观念改了,病就没了。最难的就是如何去从根本上改变一个人的观念,因为光讲道理是没多大用的,这个时候是要看一个心理工作者水平了。另外,最近Harvard 一教授有一个很大的study证明,除了极严重的之外,其他人服antidepressant全是安慰剂效应-placebo effect。而且,psychiatrists 早就发现,某种药物只能对某一部分人有效,对其他人常常只有害处。
        • ....interesting. good to know. thx
        • 请你把文章的出处写出来。
          • There are two lead authoers in this field:
            Dr. Irving Kirsch, psychologist, associate director of the Placebo Studies Program at Harvard Medical School;

            Dr. Walter Brown,clinical professor of psychiatry at Brown University's Medical School.

            The literacy in this regard is readily available under their names.
            • 谢谢。心理学和精神科对这个疾病的看法是不一样的。各有各的道理,各说各的道路。
        • Psychologist or psychiatrist? While seen by the latter one, medical tx may be warranted.
      • 药物治疗和心理调节,缺一不可。不同意片面强调心理治疗的说法。心理调节毕竟来的慢。病情很重的病人,如果不在短期内用药物将病情控制住,出现自杀倾向就完蛋了。但只靠药物,没有心理调节,抑郁症也不可能痊愈。
    • 好啊, Andy这是全面出击呀.
    • 咦,全是我的发现,怎么都给他说出来了咧? :-) 尤其这句:“ 当事人首先要有从中走出来的愿望,否则如来都无法帮你。 ”
      • 罪过,罪过,有眼不识如来佛!...哈哈哈,本公社的大哥大姐们真是太可爱了,看来插队之后一定要落户了。
    • 你这没提到环境,自身当然最重要是主因,但环境这外因不可忽视
      • 同样环境下,每个人的反应可是不一样哦。
    • 说得不错, 可惜没有点出关键点.
      • 求“关键点”,谢谢。
    • 说的好。不过心理学出身的人看问题的角度跟MEDIC背景的不一样呢。一部分人确实是环境因素引起的,当环境改善,支持到位后,忧郁的症状就消失或者缓解。但是也有一些人,是病理因素,比如甲状腺失调,脑部多巴胺分泌失衡,要用药。
      • 就像有人说孕妇不能惯着,但我有亲身体会,怀孕的时候火气很大,老公不让步的话,很容易吵起来。后来意外流产,当天就平静下来。除了心情的原因,内分泌也是很重要的一个原因。
        • 就是啊。
      • 也想起来了 -- 当初天天要怀孕,折腾了 9 个月。后来总结自己是盐碱地。准备看大夫了。就在这个时候有的 ...
        • 呵呵。。。
        • 我也呵呵,,,
    • 希望你能说明一下,你是从某个角度来说明这个问题的,以免有人相信你而耽误了就诊。
      • 这问题严重了:-)要相信上帝,也要拴住骆驼啊!要相信我,也要去寻求治疗啊。
        我的角度是从病因出发的,抑郁症表面上的原因很多,比如离婚、丧偶、坐月子、公司或老板太坏等,但其根本原因都一样,那就是对现实的抗拒和不接受。原因清楚了,治疗也就对路了。患者抑郁是因为他们只看到事物阴的一半,他们需要同时看到一对阴阳的阳的一半。这阴阳平衡在宇宙中是自然存在、永远打不破的,但在患者的心理上和认识上却失去了平衡,所以才有健康问题。一旦患者的身心灵都经历、体会到这个阴阳平衡之后,就会自然地越过太极、超越阴阳、有还为无,回到无极的大爱之圆融之中。这个时候就只有爱和感恩,而不再有导致抑郁症的失望和愤怒了。楼上所要的“关键点”也都在这里了。至于如何达到阴阳平衡,那就只是技术问题了,那要写起来可太长了。
        • 谢谢。
        • 呵呵, 抑郁症的"半"根本原因是对现实的抗拒和不接受, 最根本的原因是性格 (这就是人常说的: 性格决定命运.) 而性格是不可/或很难改变的. 所以, 抑郁症不可以用药物治疗, 只能暂时缓解
        • 啊,最终归结到“爱和感恩”了。这不就是心灵鸡汤嘛。而且鸡汤也没味道,不过尔尔。
    • 非常赞同:期待和现实的落差!不论是不切实际的幻想和现实之间,还是理想和不断碰壁的现实之间。。。时先生原来是学心理学的啊。
    • 我感觉 睡眠和抑郁很有关系,睡眠不好或者昼夜颠倒的人容易抑郁。也许跟内分泌有关。这种说法在学术界有人研究论证过么?
      • 虽然与鸡和鸡蛋相似, 但是, 抑郁导致失眠
      • 间接知道一位抑郁症患者,多年遵医嘱按时服药,相安无事,生活正常,后来擅自停药,两个月之后再次发作并自杀,所以,不赞同片面地否定对精神疾病的药物治疗
    • 很多人都认为抑郁症单单是心理问题。其实患者的大脑里天生缺乏五羟色胺和去甲肾上腺素(serotonin and norepinephrine),大脑神经递质在神经突触间的浓度相对或绝对不足,导致整体精神活动和心理功能的全面性低下状态。
      治疗抑郁症的药物副作用很大,要慎用。心理医生的治疗不如知根底的家人和朋友的帮助,但自身的心理强大是最重要的。
    • 谢谢分享。也有一些文章给患抑郁症的朋友参考:
      本文发表在 rolia.net 枫下论坛不可忽视的抑郁症(转载)

      目前约有15%的抑郁症患者死于自杀。留意你身边可能得抑郁症的亲人朋友,鼓励他们积极面对及治疗。您的一点关心或许可救人一命。

      抑郁表现1 超人变低能

         不知从什么时候起,你的工作效率开始下降,老板要求在两天内写完的报告直到一周时间还理不清思路。与客户谈判每每在关键时刻你连续出现思维不连贯、词不达意的窘况,曾经的那个超人哪去了?

         轻度的精神抑郁在医学上叫做“抑郁性神经症”,属于情感障碍疾病。发病者的年龄分布广泛,高发人群属三四十岁的中青年男性居多。他们多为脑力工作者,一般都承受着相当大的工作和社会压力。出现精神抑郁后,直接导致他们在工作上的力不从心,思维上时常出现短暂的空白,致使语言不流畅、反应迟缓等现象。

          多摄入Ω-3脂肪酸

          Ω-3脂肪酸能产生相当于抗抑郁药的类似作用,使人的心理焦虑减轻。美国的学者曾经对抑郁症患者进行研究,结果发现患者在摄入Ω-3脂肪酸后发生抑郁症的间隔时间比只服常规药物的患者明显延长。值得一提的是,亚麻籽油含有比鱼类优质的ω-3脂肪酸,常服还可抗癌。

         不妨一试:工作该放手时就放手

         真以为自己是个超人呀,还是舍不得那个诱人年薪?暂时逃离是为了养精蓄锐,读读书、补补觉,修心养性一番再重回战场也不晚。

         抑郁表现2 情绪指数降降降

         所有的饭局都推掉,所有的聚会都爽约,原因只有一个——没兴趣!每每早醒后的心情最糟糕,愁啊!又要开始这倒霉的一天了,熬到何时才是头?而到了夜深人静时又开始经受失眠的折磨。

         患抑郁症的成因十分复杂,主要与人的人格和遗传因素有关。如一个人的性格、成长背景、家庭环境等,特别是那些从小在家中娇生惯养的独生子女,因为一直成长顺利,在遭遇打击时更容易出现精神抑郁的问题。这类患者平时多少言寡语,不善表达。稍有不如意又会变得脾气暴躁、情绪不稳,还会极度自卑。

         适当补充微量元素硒、锌、铜

         锌在人体内主要以金属酶的形式存在,其余以蛋白结合物形式分布于体内,缺锌会影响脑细胞的能量代谢及氧化还原过程。体内缺铜也会使神经细胞的内抑制过程失调,使内分泌系统处于兴奋状态而失眠。

         含硒的食物可以治疗精神抑郁问题。心理学家们发现人在吃过含有硒的食物后,普遍感觉精神好,思维更为协调。硒的丰富来源有干果、谷类等。复合性的碳水化合物,如全麦面包、苏打饼干也能改善情绪。

         不妨一试:来一次痛快泄愤

         不要总是压抑着你那久经风雨的疲惫心情,找个时间无所顾及地发泄出心中的不满,你可以对着墙大吼,也可以找几件无关紧要的东西把它砸个稀巴烂,只要高兴就行。

         抑郁表现3 喜欢一个人独处

         对待曾经的朋友和身边的伴侣逐渐疏远,你拒绝所有人的关心。只喜欢一个人独处,躲藏在“一人世界”里。

         抑郁症严重困扰患者的生活和工作,目前约有15%的抑郁症患者死于自杀。研究证实,人体一种必需的氨基酸——色胺酸的代谢产物五羟色胺与抑郁症有关,通过提高五羟色胺的浓度可以改善抑郁症患者的症状。国外越来越多的人开始关注抑郁症,并积极主动的接受治疗。很多中国患者对抑郁症的认识还普遍缺乏,认为接受治疗就成了遭到异样目光的精神病患者,常常延误诊治。

          调整情绪的果蔬汁

          香蕉蓝莓汁:香蕉是色胺酸和维生素B6的最好来源,可以帮助大脑减少忧郁情绪。蓝莓具有清洁肾脏、膀胱和尿道的功效,略带酸味的口感中和了香蕉的甜味。

          葡萄汁:葡萄对神经衰弱、过度疲劳者有良好的滋补作用,含有大量维生素B和铜、铁、锌等营养物质,高量维生素C是参与人体制造多巴胺、肾上腺激素等“兴奋”物质的重要成分之一。

          树莓(raspberry)苹果汁:树莓的气味清新淡雅,具有强效清除体内毒素的作用。每天晚上睡前半小时喝一杯,会很好地促进睡眠。

          不妨一试:体验运动快感

          据研究,运动可使人愉快。不管你有多忙碌,做一次彻底的运动吧。骑自行车去踏青、登山甚至是一场家庭大扫除,只要运动了,就肯定有快乐。

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      心病还须心药治---对抑郁症的一点看法

      by灵芝姑娘

      在我接触的抑郁症病人当中,绝大部分是有非常明显的“心病”,有的嫌工作太累而且工资低,生活没意思,有的被孩子气坏了,有的是因为丈夫有外遇。。。有个朋友因其孩子沉迷网络游戏成绩下滑而忧心忡忡,并有自杀念头,须吃西药缓解病情,后来她的孩子遇上一位良师,戒除游戏瘾且发奋学习,取得好成绩,朋友病愈,再也不用吃药了。但很多抑郁症病人没有这么幸运,他们的心病是难以解决的,象嫌工资太低,丈夫变心等这些情况,能改善的程度有限。吃药,无论是西药或中药都只是起到缓解作用,很难根治,但对暂时缓解抑郁情绪,减少自杀的发生,药物治疗还是很重要的。

      如何最大程度地解决心病?当面临无法解决的问题时,可试试用“移魂大法”,就是转移注意力,帮助病患把专注于其“心病”上的注意力转移,在另一个地方找到精神寄托。例如,若您身边有患抑郁症的朋友,可和他(她)一起唱卡拉OK,随着激昂的音乐放声高歌,把郁闷释放出来,音乐歌唱疗法对抑郁症效果很棒。或者一起户外活动,晒晒太阳,对抑郁症病人有好处。还有倾诉、上网聊天、培养一种艺术、手工等爱好。更有效的办法是信仰,有了信仰,精神有所寄托,精神面貌会大大改善。

      让我们都来关心身边患有抑郁症的亲人或朋友吧,他们往往很难走出自我囚禁的“牢笼”,需要有人帮一把,把他(她)带到大自然去,对着旷野放声歌唱,和他(她)一起写书法、绘画、弹琴。。。您的一点关怀,或许能挽救其生命,让他(她)重生!

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      三管齐下治疗抑郁症病例

      by灵芝姑娘

      几个星期前,一个三十来岁女子来到我的诊所,脸黄神倦,无精打采的。细问之下,原来她患有严重抑郁症,经常想自杀。有在服药,但时好时坏,希望尝试中医治疗。

      患者两年前生一孩子,生产过程失血甚多。她丈夫只请假一星期照顾她和小婴儿,之后,整个白天就是她自己在家照看小孩,很累,基本上没有好好坐月子。这两年来,一直情绪低落,做事没精神,后来严重到想自杀。她妈妈来美帮忙照顾孩子,减轻了她的负荷,但还是没有太大改善。

      经过详细诊断,患者应为肝郁血虚兼有脾肾气虚,方用逍遥散合肾气丸加减,开了六天的科学浓缩中药给她服用。患者怕针,没做针刺治疗,但我用点穴器给她点按了三阴交、足三里、身柱、大敦、太冲、合谷、肾俞、肝俞、关元、膻中、百会。并嘱咐她平时多按揉这些穴位。

      刚好那时我的好朋友告诉我,有关服用亚麻籽后皮肤变好、情绪压抑缓解的经历,我本人也详细查过并亲身体验过亚麻籽的功效。于是我建议患者服用有机亚麻籽粉organic ground flax seeds(每天三汤匙,分三次服用)。

      曾经读过关于音乐治疗抑郁症的文章,觉得音乐疗法有很大能量。我选了十几首旋律节奏激昂或轻快悠扬的歌曲和音乐,曲名写下来,让她到YouTube里欣赏,她自己也可在那里挖掘一些喜欢的歌曲。

      中医疗法、食物疗法、音乐疗法三管齐下治疗抑郁症,效果究竟如何呢?

      四天后接到这位MM的电话,告知心情舒畅了,睡眠好了,还说草原歌曲对她特别有效,她还找到了不少自己喜欢的新歌。我嘱咐她,心情感到郁闷时,立刻听音乐歌曲,也可一边运动一边听歌。

      六天后,患者来复诊,说吃了中药感觉很好,要求再开中药给她服用。她的脸色红润了,眼睛也有了点神采,还俏皮的问我,是不是她眼尾的细纹没有了。。。

      这位MM总共来了诊所三次,吃了三个疗程的中药。三个星期后的一天,她打电话给我,告诉我,她感觉已经好了,不用再吃药,谢谢我对她的帮助。她说家里买了卡拉OK装置,心情不好时就放声高歌,很灵。现在她还开始学国际标准舞,随着音乐歌曲翩翩起舞,那感觉太美妙。。。我提醒她,亚麻籽是上佳的食物,不要停,每月月经完毕喝一碗红枣当归鸡蛋汤补补气血。(音乐疗法嘛,就不用再给她罗嗦了,她已迷上了音乐歌曲,移魂大法成功啦。。。)

      因为抑郁症容易复发,这位MM的治疗也许只取得了初步成功,这个三管齐下治疗抑郁症的办法算是抛砖引玉,尤其是音乐疗法,以激昂或悠扬动听的音律吸引和转移了患者思想的专注点,令情绪得到较大的改善。希望这些疗法对受尽抑郁症煎熬的患者们有点帮助。祝福这位MM永远快乐。

      随着这个视频载歌载舞吧,把忧郁抛到九霄云外!
      http://www.youtube.com/watch?v=xTwAZKI-TBA&feature=related

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      心理医生的四个锦囊(转载)

      一位作家近来深感人生乏味,意志消沉,灵感枯竭。当这种情况愈演愈烈,完全无力改善后,他不得不求教于医生。经体检后发现自己的身体完全正常,医生给他介绍了一位著名的心理大夫。

      这位著名的心理医生在详细了解了作家的状况后,提议他做一次精神之旅—到幼年时自己最喜爱的地点度一天假。可以进食,但禁止说话、阅读、写作或听收音机。然后还替他开了四张处方,嘱咐他分别在9点、12点、下午3点及6点拆开。

      第二天,戈登来到了儿时曾经最心爱的海滩,然后打开了第一张处方,上面写着“仔细聆听”。他的第一个反应是,难道医生疯了不成?我岂能连续呆坐三小时?但为了尽早康复戈登依然遵照了医嘱,耐心地四下倾听。他听到海浪声、鸟声,不久又发现起初未注意的许多声音。一边聆听,一边想起小时候大海教给他耐心、尊重及万物息息相关等观念。他逐渐听到往日熟悉的声音,也听出沉寂,心中逐渐平静下来。

      中午,他打开第二张处方:“设法回头。”“回头什么呢?”也许是童年,也许是往日美好的时光。于是他开始从记忆中挖掘点点滴滴的乐事,设法回忆每一个细节,心中渐渐升起一股温暖的感觉。

      下午3点钟,戈登打开第三张处方,前两张并不难办到,但这一张“检讨动机”却不容易。起初他为自己的行为辩护,在追求成功、受人肯定与安全感的驱使下,他不得不采取某些举动。可是再细想一下,这些动机并不怎么正当,或许这正是他陷入低潮的原因。回顾过去愉快而令人满足的生活,他终于找到了答案。

      最后他在纸上写道:

      “我突然领悟到,动机不正,诸事便不顺。不论邮差、美发师、保险推销员或家庭主妇,只要甘愿为他人服务,就能把工作做的更好。若是只为了某种私利,则不会干得更好,也更不会成功。目标或动机决定了自己的成败,这将是不变的真理。”

      到了下午6点,打开的第四张处方很简单:“把忧愁埋进沙子里。”他跪在沙滩上,用贝壳碎片写了几个字,然后头也不回地转身离去。因为他相信,当潮水涌上来时,他的那些忧愁将消失殆尽。

      后来,这位作家通过大夫的帮助及自身的努力,终于走出了困扰已久的抑郁情绪。日后他不断用纸笔耕耘,靠书写感动心灵的励志书籍而成为一位畅销作家。

      这个故事告诉我们,每个人都可能会遇到消极情绪的困扰,但这并不可怕,此时,我们可以让自己放慢脚步,静下心来,聆听自己的心声,搞清楚自己的内心中真正想要的是什么。

      当我们的人生目标已变得具体明晰,当自己内心的力量不断积累而变得更加强大时,我们就不会有任何的迟疑或茫然,将会充满勇气和自信地昂首挺胸,阔步向前,因为我们坚信自己正行进在正确的道路上,尽管将有一些坎坷,但未来充满着光明。

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      甘草小麦大枣汤治疗脏躁抑郁 ZT

      作者:江湖中郎

      我在学医初始,系统学习的第一本中医临床著作是《医学衷中参西录》,第二本是老版本《金匮要略》,是陶老中医注解的。当时被书中精简干练的文笔所吸引,但当读到甘麦大枣汤条文:“妇人脏躁,喜悲伤欲哭,象如神灵所作,数欠伸,甘麦大枣汤主之”时,心中不由的产生了疑惑,想那小麦大枣乃寻常服食之物,不可能有太大的临床疗效。直到后来学习了岳美中的《医案集》,见岳老先生详细记载了甘麦大枣汤治疗脏躁症,方才开始重视此方。从而渐渐在临床上验证,治愈了几例相似于《金匮》脏躁条文的患者。不想寥寥三味平常之物,竟能愈此相似于西医精神神经类疾病的脏躁抑郁,真实感受到张仲景著作乃真正临床经验之总结。

      例1、张女,21岁。由于和对象分手等缘故,加上平日里性格内向,此女时感精神压抑,胸闷不舒,心烦意乱。近来又感到身体困顿,时想哭泣。常常一人独居闺室,涕泪交集,每痛哭一次病情似减一分,如此循环,哭声不断。母亲领其去医院检查,血尿常规,X片,脑CT,统统走了过场,查无明显器质性疾病。最后医院拟诊为抑郁证,嘱咐其去精神医院治疗。其父母愁思难散,深以为虑。一日在他人的介绍下前来咨询。问中医有没有好办法治疗?说一旦去了精神医院治疗,那将来再找对象就困难了,人们对精神病都惧而远之。我安慰其道:此病是气郁心中导致心情不畅所致,并非你想象的那么严重。只要精神状态改善了,再加以中草药调理,应该没有什么问题。其父见我这么说,就答应先试试看,实在不行再去医院。但由于患者不肯前来就诊,我只好根据其父的述说,开了治疗精神神经类常用的柴胡龙牡汤加减7剂,女子服了之后,心胸烦闷症状消失,唯悲伤哭泣不解。于是又开了7剂甘草小麦大枣汤试治:浮小麦200克、生甘草10克、大枣12 枚。(这里用的是浮小麦,也就是瘪小麦,没有真正成熟好的那种,入水浮起。岳美中老先生应用的是原方的小麦,也就是成熟好的那种,入水沉底。)不想一周后,其父满面春风而来告知心情已畅,哭声已止。病人又吃了7剂之后,已经能和母亲上街闲逛。嘱咐服用逍遥丸一段时间,以之巩固。,并且告知其父母,千万不要漫骂其女,要顺情开导,多领其外出社交,改变其内向抑郁之性。

      例2、郭女,43岁。平时心胸狭小,愁思百结,遇事喜欢钻牛角尖。近日由于上班琐事,和同事发生口角。再加上夫妻不和,无以倾诉。导致心胸烦闷,寝食难安,懒腰常伸,时感身体冷热失调,不时汗出。一天晚上看电视时,忽然有了想哭的冲动,此后就一发不可收拾,时时无缘无故哭泣,自己也无法控制。其姐领去医院检查,医院拟诊为早更《提前进入更年期综合征》,开了些谷维素、更年安之类药品,让其回家调养。病人吃了几天有点效果但不大,于是转求中医治疗。查;病人中等身材,神情忧郁,询问月经无异常。舌苔略黄,舌质略红,脉弦细。处方7剂桂枝龙牡汤加减,病人服后诸症减轻,又喝了7剂,忽冷忽热,汗出心烦等症消失殆尽。唯悲伤哭泣和懒腰常伸不解。转开甘麦大枣汤:浮小麦250克、炙甘草15克、大枣12枚。病人服后而症状逐渐消失,嘱咐其吃一段时间逍遥丸和谷维素来调节神经紊乱。

      甘草小麦大枣汤治疗妇人脏燥已经流传了千年之久,历代都有应用此方的宝贵经验,可见临床运用恰当,治疗效果可谓神机莫测。更多精彩文章及讨论,请光临枫下论坛 rolia.net
    • "...而另外一些人应付的能力很弱,一旦陷入失望之后,就钻进了牛角尖,无数遍地重复同样一种思维和情绪,结果越陷越深,不能自拔" - 同意!不过,即便本人的应付能力弱些,一旦发病,找出原因,进行相应的专业治疗,加上亲友的帮助,应该还是会好起来的吧。