本文发表在 rolia.net 枫下论坛前一阵大伙冰球聊得如火如荼，可见家长们对于孩子体育还是很肯投入的。在今年MBL棒球世界大赛的中间，觉得很有必要给棒球放把火。棒球值得在华人小孩间推广，原因如下：
1。队员不用抢球，身体冲撞少，适合亚裔体能。
参照少年世界邀请赛(Little League World Series)的成绩， 最近三年的冠军(2012,13,14) 都是亚洲队，说明亚裔小孩玩这个起码身体不吃亏，没有像冰球或足球那样让亚裔家长们有硬着头皮上的感觉。
2。便宜。
80%的小学都配一个棒球场，可见这项运动是多么普及。场子空着不用白不用，不像冰球网球得花钱租，大钱就省下来了。地球变暖老天开眼，从5月到10月有半年的时间可以户外玩。参加HOUSE LEAGUE的费用很低200多玩一夏天，200里包括帽子T-SHIRT袜子裤子。着装整齐小孩打酱油特有归属感。
3。是个动脑子虐心的运动，适合培养小孩的专著力和抗压能力。
电影《MONEY BALL》（大帅哥皮特主演）开篇就讲：It's unbelievable how much you don't know about the game you have been playing all you life 意思是这东西很神秘别想整明白。其实就按足球的罚点球来说吧，足球是圆的，谁也不敢说哪个队点球就一定能赢。罚点球是让人窒息的时刻，如果把这个时刻拉长变成两个小时都是两个队在互罚点球，这得有多刺激。这就是棒球。抡棒子的小孩就是足球里的守门员，打着相当于扑出去点球然后棒球有一系列的玩法来进行补射。要是动起来节奏快的很，5秒以内结束战斗。
4。是个通过练习循序渐进的运动，进入晚了多练也能跟上。
小孩开始玩棒球的过程大概是：5岁打T-BALL（静止球)，6岁打教练扔的球，7岁-8岁打机器扔的球，9岁打对方队员扔的球。小孩在5到9岁之间发育得很快，特别是手眼配合能力的变化很大，所以可以随时加入，不是孩子5岁练了T-BALL到了6岁就一定比没打过T-BALL的孩子强。多练有效率地练习是提高的捷径。
要想玩好到底要多大投入呢？
除了200块队费，家长需要买的装备如下，商店首推NATIONAL SPORTS，它的棒球装备类似百货里的COSTCO，实惠：
1。手套， 大概40块左右， 选大一号，分量轻的。手套大对于孩子接球的信心有很大帮助。要是大手套很重就会让孩子的手腕不能自主抬起来，美津浓的非全皮的就很轻。
2。头盔 40，面罩20。
3。棒子40。 初练要买棒头粗的轻的短的。越粗越好，市场上现在有直径是2又3/4英寸的小蘑菇似的最好。轻的去挑给小女孩用的，24-25盎司TBALL BAT。越短棒头越靠近身体越容易打着球。重量是以小孩能两只手在棒子一头平举10秒以上棒头不落为准。
4。鞋40，足球鞋也行
5。包40，买个好点的包可以用三四年。
**** 重点推荐 以下神器 ******
6。 大型的T 60块。就是黑黑的中间的胶皮管子可以伸缩的T。打T，就是把球放在胶皮管子头上用棒子击球，是打击训练的根本，甚至职业运动员每天都要反复练习T。要买结实的，能禁得住小孩上千次的打击，不能一碰就倒来回扶。
7。发球器。（pitching machine） 250块
推荐：
http://www.amazon.ca/Louisville-Slugger-Flame-Pitching-Machine/dp/B000VZ2Q5G
这是利器. 因为所有的选拔（TRYOUT）里如果打不着球一切都是瞎扯,不管小孩能跑多快扔多准. 教练不会要打不着球的孩子.所以练打击应该排在首位值得投入.
这个东西好处是投出球是直线恒速的,不像人喂的球是抛物线最后球会快速下坠不好练打.更好的是它可以调速,从18迈(MPH）到44迈.
44MPH已经是8岁地区代表队的训练标准了，小孩开始先从慢速练,纠正挥棒姿势，逐渐加速上去。这东西一次性投入应该够小孩练两年的.
8。棒球，棒球不便宜。赶上打折能3块钱一个. 可以去俱乐部买旧球,以为俱乐部用的PITCHING MACHINE是电动的,要求用新球才发得准,所以它的球淘汰快, 自家的发球器是手动的,旧球也能用.更多精彩文章及讨论，请光临枫下论坛 rolia.net
1。队员不用抢球，身体冲撞少，适合亚裔体能。
参照少年世界邀请赛(Little League World Series)的成绩， 最近三年的冠军(2012,13,14) 都是亚洲队，说明亚裔小孩玩这个起码身体不吃亏，没有像冰球或足球那样让亚裔家长们有硬着头皮上的感觉。
2。便宜。
80%的小学都配一个棒球场，可见这项运动是多么普及。场子空着不用白不用，不像冰球网球得花钱租，大钱就省下来了。地球变暖老天开眼，从5月到10月有半年的时间可以户外玩。参加HOUSE LEAGUE的费用很低200多玩一夏天，200里包括帽子T-SHIRT袜子裤子。着装整齐小孩打酱油特有归属感。
3。是个动脑子虐心的运动，适合培养小孩的专著力和抗压能力。
电影《MONEY BALL》（大帅哥皮特主演）开篇就讲：It's unbelievable how much you don't know about the game you have been playing all you life 意思是这东西很神秘别想整明白。其实就按足球的罚点球来说吧，足球是圆的，谁也不敢说哪个队点球就一定能赢。罚点球是让人窒息的时刻，如果把这个时刻拉长变成两个小时都是两个队在互罚点球，这得有多刺激。这就是棒球。抡棒子的小孩就是足球里的守门员，打着相当于扑出去点球然后棒球有一系列的玩法来进行补射。要是动起来节奏快的很，5秒以内结束战斗。
4。是个通过练习循序渐进的运动，进入晚了多练也能跟上。
小孩开始玩棒球的过程大概是：5岁打T-BALL（静止球)，6岁打教练扔的球，7岁-8岁打机器扔的球，9岁打对方队员扔的球。小孩在5到9岁之间发育得很快，特别是手眼配合能力的变化很大，所以可以随时加入，不是孩子5岁练了T-BALL到了6岁就一定比没打过T-BALL的孩子强。多练有效率地练习是提高的捷径。
要想玩好到底要多大投入呢？
除了200块队费，家长需要买的装备如下，商店首推NATIONAL SPORTS，它的棒球装备类似百货里的COSTCO，实惠：
1。手套， 大概40块左右， 选大一号，分量轻的。手套大对于孩子接球的信心有很大帮助。要是大手套很重就会让孩子的手腕不能自主抬起来，美津浓的非全皮的就很轻。
2。头盔 40，面罩20。
3。棒子40。 初练要买棒头粗的轻的短的。越粗越好，市场上现在有直径是2又3/4英寸的小蘑菇似的最好。轻的去挑给小女孩用的，24-25盎司TBALL BAT。越短棒头越靠近身体越容易打着球。重量是以小孩能两只手在棒子一头平举10秒以上棒头不落为准。
4。鞋40，足球鞋也行
5。包40，买个好点的包可以用三四年。
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6。 大型的T 60块。就是黑黑的中间的胶皮管子可以伸缩的T。打T，就是把球放在胶皮管子头上用棒子击球，是打击训练的根本，甚至职业运动员每天都要反复练习T。要买结实的，能禁得住小孩上千次的打击，不能一碰就倒来回扶。
7。发球器。（pitching machine） 250块
推荐：
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这是利器. 因为所有的选拔（TRYOUT）里如果打不着球一切都是瞎扯,不管小孩能跑多快扔多准. 教练不会要打不着球的孩子.所以练打击应该排在首位值得投入.
这个东西好处是投出球是直线恒速的,不像人喂的球是抛物线最后球会快速下坠不好练打.更好的是它可以调速,从18迈(MPH）到44迈.
44MPH已经是8岁地区代表队的训练标准了，小孩开始先从慢速练,纠正挥棒姿势，逐渐加速上去。这东西一次性投入应该够小孩练两年的.
8。棒球，棒球不便宜。赶上打折能3块钱一个. 可以去俱乐部买旧球,以为俱乐部用的PITCHING MACHINE是电动的,要求用新球才发得准,所以它的球淘汰快, 自家的发球器是手动的,旧球也能用.更多精彩文章及讨论，请光临枫下论坛 rolia.net