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枫下家园
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金秋年华
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ZT: Michael Roizen博士是一名麻醉师,也是克利夫兰诊所(Cleveland Clinic)的首席健康官,他今年78岁。 但他告诉商业内幕网,他的“生物学年龄”约为57.6岁
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**🍆
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7-16
{2721}
(#16184559@0)
他说他每个月5天断食,其实不是正在断食,而是每天控制在700卡路里。我谷歌了一下700卡路里是怎么吃的。唉,基本没有蛋白质了。就是印度人素食者吃法。蔬菜水果加点杂粮,还要控制量。
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**🍆
;
7-16
{564}
(#16184607@0)
典型的老年食谱和进食钟点。人老了吃不下去。
看来他并不年轻。还不如吃汉堡的川普
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piglet
(Money bank);
7-16
{34}
(#16184666@0)
+3
川普老婆年轻
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**🐅
;
7-16
(#16184687@0)
这个5天禁食法我试行过一次,难度非常高。我48小时0卡路里没问题,但要5天500-700C,最后两天真的是煎熬。
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grainsw
(两只小猪之神勇小白鼠);
7-16
(#16184749@0)
你到78岁再试试难不难
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piglet
(Money bank);
7-16
(#16184757@0)
+1
嗯,我也觉得太难了
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**🍆
;
7-16
(#16184920@0)
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daily 180+250
我家一个亲戚去世了,71岁,是医生,退休后一直返聘, 平时身体也很好。我很吃惊,问是什么病,回答说是重度抑郁症。
各位(的家人)周末没去Winners捡漏?瞧俺闺女给捡回来的1件衫,很喜欢
在外面发短信问候PSW,那叫威吓力。回来后,给180去消假。我那傻爹,见了我跟我儿时一样,腾就站了起来,满脸是笑,跟我击掌。想想我儿时,回到家里,两脚一翘,两奴婢就围着我转,端茶倒水。嘿嘿。。人到金秋,很怀念这种当年不知珍惜的待遇
做父母的有没有听孩子在那儿为一点小事钻牛角尖扯皮,不耐烦把电话挂了的?
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