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枫下家园 / 望子成龙 / 我自己就有拖延症，什么事都要拖到last minute，搞得最后亚历山大。这个我觉得是刻在基因里的，改不了。所以我家俩娃拖延我也理解，每次试图改变娃的拖延习惯，自己就先想想怎么先把自己改变了，有用的方法再放到孩子身上试点。说实在，用处不大，it is what it is，就这样了 -wsmjwps(烟花易冷); 09:21 {237} (#16375303@0) +2

见过一家人的俩孩子，一个焦虑，一个拖延，形成鲜明对比。我认为拖延是个习惯，习惯久了才成了性格。 -897102(bluebiu); 09:23 (#16375306@0)

看来你没有拖延症，恭喜 -wsmjwps(烟花易冷); 09:51 (#16375363@0)

我有严重的不拖延症。 -897102(bluebiu); 10:26 (#16375426@0)

那不是挺好的吗？你这天生的好品质？还是后天你父母培养的？ -wsmjwps(烟花易冷); 10:34 (#16375440@0)

遗传，父母都是急脾气。 -897102(bluebiu); 10:37 (#16375446@0)

拖延症不存在，主要是畏难或者厌恶的问题。小时候，每学期开始发新书下来，我一口气把语文都看了。数学书都懒得打开。 -rustalk(Sniper); 09:27 (#16375316@0) +3

缺乏兴趣的表现，对自己真正感兴趣的事情，拖延症患者可以表现得非常积极。 -897102(bluebiu); 09:27 (#16375318@0) +1

也对，但是生活中必须要做的很多都不是自己感兴趣的 -wsmjwps(烟花易冷); 09:35 (#16375330@0)

可以说绝大多数。 -897102(bluebiu); 09:35 (#16375332@0)

是啊，能完全只做自己喜欢的事的人很少，大部分人都得干自己不怎么喜欢但又必须去做的 -wsmjwps(烟花易冷); 09:39 (#16375339@0)

但生活中大部分事情都不是让人觉得很enjoy的，比如刷碗，扫树叶，给娃订餐，护照过期了要办，报税。。。其实都挺烦的，能拖就拖，实在拖不下去了再说，😂 -wsmjwps(烟花易冷); 09:46 (#16375325@0)

打扫卫生打理草坪我是带着耳机边听喜欢的视频边做，所以还好，按照自己的心情安排，不准他人指使我。刷碗用洗碗机，每次洗完往里面倒些苏打水，不会有异味。做饭我还算有兴趣，带着耳机做饭挺享受。报税确实总是拖到最后半个月。还有很多没兴趣的事，都推给我爱人做。 -titima2(活到老学到老); 11:26 (#16375548@0)

有拖延症性格一般都比较温和焦虑症性格急躁 -newstudent00(news); 09:28 (#16375320@0) +1

我感觉是拖拖拖，拖到最后焦虑了，这种焦虑给人造成的不适才逼迫自己采取行动把事做了，其实就是拖延和焦虑的一个balance过程 -wsmjwps(烟花易冷); 09:34 (#16375329@0)

我同意你。我自己就是严重患者，其实也不觉得有什么太大不了的。只要最后完成了就行。但是我居然有个不拖延的娃，project 下来第一天就完成，太神奇了😂 -hyg(泠泠七弦上007); 09:30 (#16375324@0)

你老公的基因呗，😂 -wsmjwps(烟花易冷); 09:32 (#16375326@0)

说个好玩的，某次孩子group project，4个娃每人分割一块负责，上交前二天综合一下准备上交，然后发现收尾那块那娃只字未动，其他3娃追着这娃让他赶紧的，这娃施施然说“表慌，deadline 前一定能完成。”谁知上交前几个小时，3娃发现还是啥也木有，接着收到此娃短信：昨夜挑灯夜战的时候，家宅不幸被一辆失控的汽车闯入客厅….还附上现场照片若干。 -cookie321(cookie); 09:42 {93} (#16375345@0)

所以拖延症是不适合ream work的，我就是一个例子，corporate ladder爬不了，单干更加如鱼得水 -wsmjwps(烟花易冷); 09:47 (#16375358@0) +1
😂😂😂 笑死了。大学这种group project 真的是不利于团结，组里总有一个拖后腿的或者懂王，搞得剩下的人每天急死 -yoyo1226(CC); 09:49 (#16375361@0) +2

当时俺听完，脑子里就浮现六个大字“人算不如天算”。。。猜测拖延娃当时的心情：不要说我不努力，是老天根本不允许嘛。。。 -cookie321(cookie); 09:53 (#16375369@0)

车撞是真的？还以为他g来的照片😅 -yoyo1226(CC); 10:02 (#16375387@0)

真的，好像后来其余3个那天翘课，拉上这个娃一起在图书馆着急忙慌地在到点前搞定。自此以后，俺家娃做这类功课都尽量躲着疑似拖延症。呵呵 -cookie321(cookie); 10:07 (#16375398@0)

我有次是第二天早上8点上课要交的project ，实在是太讨厌了，一直拖，直到前夜的半夜12点才坐来开始做，凌晨5点完工。睡两小时去上学😂 -hyg(泠泠七弦上007); 10:27 (#16375428@0)

拖延症单打独斗木大问题，奏是team work不太好搞。 -cookie321(cookie); 10:30 (#16375433@0)

来这儿上学时，最最讨厌的就是group project,以前在国内上学时从来没做过，又不熟电脑操作，还不会做powerpoint ，又要和同组同学协调，难为死了 -hyg(泠泠七弦上007); 10:39 (#16375452@0)

teamwork能力也是这样锻炼出来的，怎么盯进度，怎么push其他人，怎么把不合格的人踢出去。这边孩子从小就练 -titima2(活到老学到老); 11:45 (#16375590@0)

我以前也是拖延症直到后来尝到 planning 的 power，就好很多。 -troyd(nosenseiscommon); 09:56 {42} (#16375377@0)

展开说说呗，我也学学 -wsmjwps(烟花易冷); 09:59 (#16375381@0)

比如
刚刚收到 board 关于 license renew 的 newsletter。说是 2 月底 renew 截至，现在就可以开始了。特别说明：需要等 18 hour continous education 报上去，board 有记录才能 renew。
所以这 18 hour 可是随便找个时间做了。18 小时是不少时间，做完还得等几天 board 收到学习记录才能 renew。如果等到 last minutes，如果正好有紧急事件，两个加一起，脑门就得冒汗，就会乱。所以 plan 好什么时候做 18 小时课，什么时候 renew，就会从容不少。
-troyd(nosenseiscommon); 10:16 {444} (#16375406@0)

赞👍 -wsmjwps(烟花易冷); 10:18 (#16375412@0)

尝到甜头，就会 change 了。 -troyd(nosenseiscommon); 10:21 (#16375420@0)

现在网上有好多视频讲如何解决拖延。可以参考一下 -sunny66(sunny66); 10:18 (#16375414@0)

真是哈，要把这是提上议事日程，把自己改造好，才能教好孩子😂 -wsmjwps(烟花易冷); 10:24 (#16375423@0)

很难。得想办法培养自己的兴趣，有兴趣才有动力去做。 -titima2(活到老学到老); 10:57 (#16375490@0)

我家孩子就是，但是对感兴趣的东西比如PARTY，出去玩从来不拖延 -newstudent00(news); 10:26 (#16375427@0)

绝对的，打游戏什么的是一秒都等不了😂 -wsmjwps(烟花易冷); 10:32 (#16375438@0)

我很讨厌拖延症人群，因为家里就有两个，和他们在一起挺累，你总得给他们兜底。据我长时间观察，完全是懒惰的借口。以我家先生为例，家里事他是能不做就不做，能忘就忘。他父母的事儿，上心的很，没见过他忘记的，他是那种传统孝顺型儿子。 -humankindyyds(枫木森林); 10:27 (#16375429@0) +1

谁让你好欺负来着。😂🗡️ -troyd(nosenseiscommon); 10:29 (#16375432@0) +1

咋办？谁急谁就输了。 -humankindyyds(枫木森林); 10:57 (#16375489@0)

因为我自己就是拖延症患者，反而对家人或朋友有同症状的都很宽容😂 -hyg(泠泠七弦上007); 10:31 (#16375434@0) +1

你这不叫宽容，叫习以为常😀 -humankindyyds(枫木森林); 10:58 (#16375493@0) +2

对自己叫习以为常，对其他人还是应该算宽容的😂 -hyg(泠泠七弦上007); 13:32 (#16375779@0)

理解🤝估计我家lg也对我意见不小，哈哈。不过你多想想他的好处，只要好处大于坏处，就将就吧😂 -wsmjwps(烟花易冷); 10:31 (#16375436@0) +1

一直将就，比如刮完胡子的剃须泡沫盖子不知道盖上，用完擦脸油的盖子也不知道拧上，打开橱柜取完东西不知道关上，装完家具不知道把工具放回去，晚上的事不能早上告诉，因为会忘。说多少次也没有用，诸如此类吧！而我一直要做那个善后的人。至于什么刷碗换护照这些生活琐事更是跟他们不沾边 -humankindyyds(枫木森林); 11:04 {258} (#16375504@0)

这些都是小事，比较重要的是颜值高吗？能挣钱吗？无外遇吧？脾气好吧？这些都是yes那就行了，其它就忍了，哈哈 -wsmjwps(烟花易冷); 11:17 {77} (#16375528@0)

还真是Yes，要不能忍了20年😀 -humankindyyds(枫木森林); 11:19 (#16375535@0)

那就行了，偷着乐，😂 -wsmjwps(烟花易冷); 11:23 (#16375543@0)

你说的这些都不是拖延症。勤快人更容易犯 -titima2(活到老学到老); 11:55 (#16375614@0) +1

我也是拖延症+重度懒惰。好在我从小就知道这是个毛病，所以找了个勤快男人。我家熊大从小看着和我一模一样，很操心，长大了看着倒还好。熊2从小像爸爸，性格培养方面没抓紧，长大了反而比老大有拖延症。总之，孩子教育非常重要 -titima2(活到老学到老); 10:49 (#16375475@0) +1

有福气啊👍 -wsmjwps(烟花易冷); 11:15 (#16375522@0)

我刚才又想了想，从高中开始，这些年我的好朋友啊闺蜜啥的，都是勤快人。 -titima2(活到老学到老); 14:11 (#16375829@0)

亏得熊 1 熊 2 惩罚了你，要不你的人生太完美了。 -troyd(nosenseiscommon); 11:16 (#16375526@0)

？想啥呢。缺点也一大堆，我就不提了。天上哪能掉馅饼。就算真掉下来了，轮的到我这样的懒人接的着？ -titima2(活到老学到老); 12:03 (#16375633@0)

老板交代的任务，做多提前一天完工。 -ff2021(码农闰土); 11:01 (#16375496@0)
这个算拖延症吗？不是一切按计划进行吗？就是计划完成时间比较接近dealine而已。我反而觉得认为这是拖延症的（包括我）都有一种强迫症，强迫自己干什么都要将所有的意外情况都算进去，提前量太多，所以绝大部分是给小孩做了浪费时间的反面教材。 -hvactech(tradeornot); 13:25 (#16375764@0)

我也是这种强迫症患者，永远要打好提前量。 -humankindyyds(枫木森林); 13:35 (#16375783@0)

我的发现是planning 肯定有好处，但是等事情自己 unfold 也有好处。最好是 hybrid。但是度很难掌握。好像丛林里找出口，有小伙伴们会说跟 GPS 就行。😂🗡️ -troyd(nosenseiscommon); 13:49 {136} (#16375802@0)

没按计划进行啊。作为一个拖延症我也是知道计划的重要，还会给自己设TODO list，计划milestone，但是难以严格执行。 -titima2(活到老学到老); 14:15 (#16375834@0)

其实这个并不太影响个人的学习工作和生活。只是如果有做事很积极的同伴，互相磨合很麻烦。节奏慢一些也好，否则更多任务就堆过来了 -artemis(Artemis); 13:56 (#16375808@0)
和精力有没有关系？会不会是因为精力不够旺盛所以对事物缺乏热情，因为不想做所以拖拉。 -titima2(活到老学到老); 14:46 (#16375892@0)

不是不够旺盛，是精力愿意花到哪里的问题 -hyg(泠泠七弦上007); 16:29 (#16376126@0)

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